Как заваривать петрушку как мочегонное средство. Петрушка как мочегонное.

Мочегонный чай из петрушки идеально подходит для выведения лишней жидкости из организма. Для приготовления мочегонного чая используются следующие ингредиенты.

Как заваривать петрушку как мочегонное средство

В народной медицине зелень, корни и семена петрушки используются в качестве лекарства для выведения лишней жидкости из организма. Из растения готовят отвар, обладающий мочегонными свойствами. Их используют для улучшения состояния при цистите, мочекаменной болезни, желтухе, водянке, артрите. Свойства травы ускорять жировой обмен и расщеплять жировые клетки, улучшать метаболизм и снимать отеки используются для похудения.

В этой статье вы узнаете, действительно ли петрушка используется как мочегонное средство и как заготовить ее корни, листья и семена.

Полезные свойства петрушки

В химический состав петрушки входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины К, Н и РР, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, фтор, хром, йод и сера. Регулярное употребление трав пополняет запасы витаминов и минералов и поддерживает организм в полном порядке.

Примечание: Растительная диета очень важна для здоровья и хорошего самочувствия человека. В 100 граммах зелени петрушки содержится 950 мкг витамина А, тогда как суточная норма составляет 900 мкг.

950 мкг витамина А достаточно для получения здорового количества витамина А:

• разжижающее действие – выведение вязкой мокроты из легких и бронхов, облегчение состояния при хронических заболеваниях органов дыхания;
• иммуномодулирующее действие – повышение защитных сил организма в период сезонных эпидемий;
• антисептическое действие – подавление патогенной микрофлоры;
• нормализация уровня сахара и профилактика диабета;
• регуляция работы желудочно-кишечного тракта;
• снижение кислотности желудка;
• ускорение обмена углеводов и жиров;
• устранение симптомов аллергического насморка;
• устранение неприятного запаха изо рта;
• заживление мелких ранок в ротовой полости;
• регуляция выделения кожного сала;
• успокоительное действие на ЦНС и нормализация сна;
• укрепление сосудов и сердечной мышцы;
• повышение гемоглобина;
• выведение песка и мелких камней;
• усиление потенции и либидо;
• нормализация метаболизма;
• снятие отеков.

Всего 50 г зелени в день способны подавить развитие аденомы простаты, улучшить репродуктивную функцию, восстановить гормональный баланс и снизить уровень женских гормонов у мужчин.

Петрушка быстро снимает похмельный синдром — она выводит продукты распада этилового спирта.

Петрушка полезна и для женщин. Отвары и настои из листьев и семян уменьшают менструальные боли, частоту приливов жара в период менопаузы, улучшают психоэмоциональное состояние, снимают мышечное напряжение.

Фолиевая кислота полезна при планировании беременности и зачатии. Она обеспечивает правильное развитие нервной трубки плода.

Мочегонные свойства

Является ли петрушка мочегонным средством или нет? В 2002 году в журнале Ethnopharmacology Международного общества этнофармакологии были опубликованы результаты исследования, проведенного на крысах. Подопытные животные пили чай из семян петрушки, а ученые следили за количеством выделяемой ими мочи. Результаты показали, что количество выделяемой мочи удвоилось в течение 24 часов.

Как это работает? Петрушка регулирует циркуляцию калия в организме, действуя как насос, который забирает ионы натрия и калия. Это приводит к накоплению воды в почках и, следовательно, к мочегонному эффекту.

Предостережение. Важно не принимать петрушку одновременно с литийсодержащими диуретиками, чтобы минимизировать риск головокружения и снижения артериального давления.

Зелень петрушки содержит 800 мг калия. Этого достаточно, чтобы снизить вероятность побочных эффектов в виде снижения уровня этого макроэлемента, как это часто бывает с другими диуретиками.

Как заваривать петрушку

Мочегонные напитки готовят из всех частей растения — травы, корней и семян. Ниже рассказывается, как приготовить отвар.

Рецепты отваров из семян

Семена петрушки содержат эфирное масло, способствующее выделению мочи. Чтобы приготовить отвар из семян петрушки, 1 чайную ложку измельченных семян залейте 250 мл кипятка. Залейте горячей водой, доведите до кипения и дайте настояться в термосе в течение 8-10 часов. Отвар принимают по следующей схеме: по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.

Очень продуктивен отвар из семян, сушеных корней и зелени петрушки. Возьмите 2 столовые ложки ингредиентов на 200 мл воды, поставьте кастрюлю на слабый огонь и кипятите 2-3 минуты. Дайте настою настояться в течение 40-60 минут и используйте его в том же виде, что и отвар семян.

Листьев

Для приготовления травяного отвара берут 100 г свежего сырья и 1 л чистой воды. Эмалированную кастрюлю с водой ставят на огонь, доводят до кипения, добавляют измельченные травы, снова доводят до кипения и кипятят на слабом огне в течение 5 минут. Кастрюлю снимают с плиты, накрывают крышкой, укутывают полотенцем и оставляют настаиваться в течение 30-40 минут. Затем процедите жидкость через сито или марлю в стеклянную банку. Режим приема: по 100 мл три раза в день в течение 5-7 дней.

Чтобы приготовить отвар для похудения, возьмите 50 грамм свежего корня петрушки и залейте 1 литром воды. Жидкость кипятят на слабом огне 5-7 минут, сливают и охлаждают до комнатной температуры. Прием: по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-4 недель.

Совет: Можно использовать ароматическое растение. Для улучшения вкуса в настои добавляют лимон, лайм, ромашку, мяту, имбирь или мяту.

Корней

Мочегонный чай из петрушки можно приготовить не только на воде, но и на молоке. Положите 250 г измельченных сушеных корней в эмалированную посуду и залейте 250 мл нежирного молока. Доведите до кипения на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Дайте отвару остыть до комнатной температуры и процедите через сито. Рекомендации по применению: 1 столовая ложка. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.

Основные причины проблем с почками

Диабет

Слишком большое количество глюкозы в крови повреждает почечные фильтры, которые со временем перестают справляться с выведением продуктов жизнедеятельности.

Часто первым признаком заболевания почек при диабете является наличие яичного белка (альбумина) в моче. Когда фильтры повреждены, альбумин переходит из крови в мочу.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в почках, поэтому они могут быть не в состоянии должным образом выводить токсины и лишнюю жидкость из организма. А избыток жидкости в кровеносных сосудах может привести к еще большему повышению артериального давления, создавая опасный цикл.

Здоровье сердца и почек связаны между собой, поскольку сердце перекачивает кровь по организму, а почки постоянно фильтруют ее, удаляя отходы и лишнюю жидкость.

Другие причины заболевания почек:

• наследственная предрасположенность к почечной недостаточности;
• генетические заболевания: поликистозная болезнь почек (ПКД), синдром Альпорта;
• инфекции;
• лекарственные препараты, токсичные для почек;
• аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, гломерулонефрит, болезнь Гудпасчера;
• отравление тяжелыми металлами, например свинцом;
• IgA-васкулит – расстройство, вызывающее воспаление и кровотечение мелких кровеносных сосудов кожи, суставов, кишечника и почек;
• стеноз почечной артерии – ухудшение кровотока в одной или обеих почечных артериях и их ветвях.

При ХБП функция почек постепенно ухудшается, и на ранних стадиях явных симптомов может не быть. Лечение хронической болезни почек направлено на замедление прогрессирования поражения почек, обычно путем устранения причины.

ХПН, прогрессирующая до конечной стадии почечной недостаточности, смертельна без искусственной фильтрации (диализа) или пересадки почки.

Продукты, полезные для почек

Для здорового человека, не имеющего проблем с почками, диета играет важную роль в профилактике ЦП. В рацион должны входить продукты, способствующие хорошей работе почек: Фрукты, овощи, цельное зерно, цельные крупы, нежирные молочные продукты, постное мясо, курица, индейка, рыба, морепродукты, яйца, бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох), орехи, семечки и соевые продукты.

Поскольку здоровье почек напрямую связано со здоровьем сердца, добавьте в свой рацион продукты, богатые омега-3: жирную рыбу, авокадо, оливки, грецкие орехи и различные растительные масла (кроме пальмового и кокосового).

Отдавайте предпочтение сложным углеводам. Они содержатся в богатых клетчаткой продуктах и являются важным источником энергии для организма. Сложные углеводы поддерживают здоровье сердца, кишечника и стабильный уровень сахара в крови, что полезно для здоровья почек.

Включите в свой рацион цельное зерно, макароны из твердых сортов, бобовые, овощи, фрукты, ягоды и орехи.

Лучшие продукты для почек с мочегонным эффектом

Включите в рацион огурцы, листовые салаты, кабачок, сквош, тыкву, помидоры, морковь, свеклу, печеный или вареный картофель, чернику, яблоки, груши, цитрусовые, арбуз, канталупу, петрушку и укроп.

В качестве напитков выбирайте морсы, некрепкий чай, отвар шиповника.

— Диета № 7 (по классификации Мануэля Певзнера) обычно назначается при заболеваниях почек, она помогает вывести токсины, снять боль и воспаление и улучшить кровообращение», — резюмирует врач Павел Карлов.

Полезные свойства

Петрушка обладает множеством полезных свойств для жизнедеятельности человеческого организма, а ее листья являются более ценным источником витаминов и минералов, чем корни.

Для органов пищеварения

Полезный листовой овощ:

• освежает дыхание;
• укрепляет десны;
• вызывает аппетит;
• стимулирует выработку пищеварительных соков;
• имеет ранозаживляющее действие;
• восстанавливает клетки печени;
• обладает желчегонным эффектом;
• ускоряет перистальтику;
• оказывает ветрогонное действие.

Для сердца и сосудов

Высокое содержание калия в этом овоще способствует нормализации сократительной способности сердечной мышцы и передачи нервных импульсов по сердечной проводящей системе.

Витамины группы В, содержащиеся в этом овоще, снижают уровень гомоцистеина в крови, стимулируя его преобразование в метионин. Гомоцистеин повреждает внутреннюю поверхность стенки артерий и повышает риск образования артериосклеротических тромбов.

Для кроветворения и иммунной системы

Сбалансированный состав витаминов и минералов в зелени петрушки:

• пополняет запасы железа и фолиевой кислоты в организме;
• способствует улучшению свертываемости крови;
• повышает иммунитет;
• угнетает гиперпродукцию иммунореактивных клеток.

Хлорофилл, который в большом количестве присутствует в листьях петрушки, активно участвует в образовании гемоглобина в крови человека, тем самым способствуя улучшению снабжения тканей организма кислородом.

Для эндокринных органов и обмена веществ

Как листья, так и корни петрушки, при употреблении внутрь:

• нормализуют обмен веществ;
• уменьшают содержание глюкозы в крови;
• способствуют улучшению работы надпочечников;
• повышают выработку тиреоидных гормонов.

Наличие полисахаридов инулина и пищевых волокон способствует связыванию холестерина и глюкозы в крови, улучшая здоровье сосудов у пациентов с диабетом и атеросклерозом.

Для костей и суставов

Благодаря содержащемуся в листьях овоща эфиру эвгенола, который обладает антисептическим и противовоспалительным действием, петрушка помогает при воспалении суставов.

Для зрения

Высокое содержание «глазного» витамина А обеспечивает эффективность лечения петрушкой глазных заболеваний различного происхождения. Этот зеленый овощ с вьющимися корнями улучшает кровоснабжение тканей и структур глаза, способствует восстановлению поврежденных клеток роговицы и увеличивает синтез родопсина — оптического пигмента.

В мочевыводящих путях петрушка оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, а также обладает противомикробным эффектом. Считается, что регулярное употребление листьев этого овоща в пищу способствует повышению потенции у мужчин. На слизистых оболочках верхних дыхательных путей (нос, пазухи, гортань) химические соединения овоща уменьшают местные аллергические реакции и снимают местный отек. Пероральный прием разбавленного сока петрушки оказывает сильное спазмолитическое действие.

Возможный вред

Вредность сырой петрушки обусловлена высоким содержанием в ней щавелевой кислоты, которая категорически запрещена людям, страдающим подагрой или мочекаменной болезнью с оксалурией (повышенным содержанием солей щавелевой кислоты в моче).

Острые патологические состояния мочевыводящих путей (пиелонефрит, цистит, уретрит) также являются противопоказанием к употреблению этого пряного овоща.

Как и все корнеплоды и зеленые листовые овощи, петрушка может накапливать избыточное количество нитратов в своей зелени и корнях. Поэтому петрушка, выращенная в условиях, когда почва сильно удобрена азотными удобрениями или навозом, может привести к нитратному отравлению.

Во время беременности петрушку следует употреблять с осторожностью и только после консультации с гинекологом. Эфирные масла этого овоща легко переходят в грудное молоко и не подходят для младенца. Поэтому употребление зелени и корней петрушки запрещено во время грудного вскармливания.

Петрушку не следует употреблять людям с фотодерматитом. Содержащийся в ней кумарин псоралениум накапливается в клетках кожи и может вызвать солнечный ожог.

Применение в медицине

Множество полезных свойств петрушки позволяют использовать ее в нетрадиционном лечении различных заболеваний:

• пищеварительной системы (гингивитов, пародонтоза, изжоги, гастритов с повышенной кислотностью, язвенной болезни, нарушений работы печени и поджелудочной железы, хронических запоров);
• кровеносной системы (атеросклероза, артериальной гипертензии, аритмий);
• эндокринных органов (сахарного диабета, гипотиреоза, недостаточности функции надпочечников);
• крови и иммунитета (анемий, тромбоцитопений, иммунодефицитных состояний, аллергий);
• кожи (угревой сыпи, акнэ, псориаза, экзем, трофических язв, грибковых поражений, гиперпигментации);
• глаз (офтальмопатий, катаракты, макулодистрофии, кератомаляции);
• опорно-двигательной системы (ревматизма, артритов, артрозов).

Средства на основе петрушки используются для отбеливания зубов, укрепления десен и устранения неприятного запаха изо рта. Волокна петрушки способствуют очищению кишечника от токсинов.

Благодаря высокому содержанию минералов и витаминов, овощ оказывает успокаивающее действие на нервную систему и повышает аппетит, поэтому его часто используют в комплексном лечении анорексии и депрессии.

Спазмолитические свойства петрушки используются при болезненных менструальных кровотечениях и кишечных коликах. Петрушка оказывает положительное воздействие на предстательную железу у мужчин, страдающих простатитом и аденомой простаты.

Наружно средства из этого овоща используются при укусах насекомых, ушибах, ссадинах и гнойниках.

В лечебных целях петрушку применяют внутрь в виде:

• свежей или сушеной пряной пищевой добавки;
• сока из зелени;
• отвара;
• настоя;
• спиртовой настойки.

Сок зелени петрушки не следует принимать в чистом виде. Он содержит много биологически активных соединений, которые могут сильно раздражать слизистую оболочку желудка или вызвать приступ язвы желудка.

Роль воды и соли

Почки отвечают за вымывание жидкостей, удаление токсинов, отходов и других вредных веществ из организма. При заболеваниях почек эта функция часто нарушается. Для пациентов характерны отеки, поэтому лечебная диета включает строгий контроль за потреблением соли и жидкости.

В острых ситуациях соль обычно исключается, но в период ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (примерно ½ чайной ложки). Основная функция натрия в организме — задержка жидкости для предотвращения обезвоживания. Однако если соли слишком много, нарушается водный баланс, а если почки работают неэффективно, могут возникнуть сильные отеки.

Контролируя количество соли в рационе, важно помнить, что соль также добавляется в некоторые продукты питания. Например, в эти:

• Макаронные изделия.
• Хлеб.
• Сыры, особенно рассольные.
• Колбасы, сосиски.

По этой же причине минеральные воды следует выбирать с осторожностью. Минеральные воды, содержащие натрий, опасны для людей с заболеваниями почек.

Негативное влияние слишком большого количества соли заключается еще и в том, что натрий также задерживает в организме повышенное количество фосфора. Последний активно выводит кальций из костей, что может привести к остеопорозу.

Для предотвращения отеков и разгрузки почек пациенты также должны обращать внимание на количество выпиваемой жидкости. Это одно из немногих заболеваний, при котором следует сократить потребление даже простой воды. В среднем достаточно 0,8-1 литра (включая супы и другую жидкую пищу).

Запрещенные продукты при болезнях почек

Пациентам следует уменьшить потребление белка. Почки выводят продукты распада белковой пищи, а избыток этих продуктов может усугубить повреждение органов. Однако полностью исключить эти вещества из рациона невозможно, так как белок является важной частью любой диеты.

Количество белка снижается чаще, чем количество растительной пищи:

Животные белки (мясо, рыба, яйца) остаются в рационе, но порции не должны превышать 100-120 г продукта. Красное мясо следует включать в рацион только с осторожностью. Ученые из Сингапура провели исследование, которое показало, что этот продукт может привести к почечной недостаточности. В эксперименте приняли участие 63 000 человек. Согласно полученным результатам, у тех, кто чаще ел красное мясо, риск развития ИБС был на 40% выше, чем у тех, кто предпочитал другие продукты, богатые белком.

При заболеваниях почек диеты для похудения запрещены. Во время похудения могут потребляться не только жиры, но и белки, а продукты распада выводятся через почки, поэтому нагрузка на органы становится чрезмерной. Ограничение калорийности, голодные диеты и однопунктовые диеты недопустимы. Если снижение веса все же необходимо, диету следует обязательно обсудить с нефрологом.

Препараты для поддержания работы почек

Для поддержания функции почек врач может порекомендовать различные растительные препараты. Наиболее известными являются следующие:

Канефрон: этот препарат содержит тысячелистник, розмарин и ландыш. Он используется как для лечения, так и для профилактики нефрита, мочекаменной болезни и почечной недостаточности. Он помогает снять спазмы в мочевыводящих путях, устраняет воспаление и обладает мочегонным эффектом. Выпускается в форме таблеток и капель и разрешен для детей, беременных и кормящих женщин.

Фитолизин Пастообразное лекарственное средство на основе золотарника, хвоща, корневищ дикорастущих трав, листьев березы и других лекарственных растений. Назначается при нефролитиазе (камнях в почках) и при инфекционных заболеваниях, в том числе пиелонефрите. Не подходит для людей с почечной недостаточностью.

Моча. Диетическая добавка на основе экстракта клюквы, назначаемая для профилактики заболеваний почек и для восстановления после болезни. Эффективна против воспалительных процессов, в том числе в мочевыводящих путях и мочевом пузыре.

Уролесан — активными ингредиентами являются эфирные масла пихты, касторовое масло и перечная мята. Также в состав входят душица, шишки хмеля и другие ингредиенты. Лекарство эффективно против боли в почках, а также снимает мышечные спазмы. Оно также усиливает кровообращение, что помогает тканям быстрее восстанавливаться. Выпускается в виде капель, капсул и сиропа для детей.

Цистон: Препарат создан на основе растительных компонентов, в том числе экстрактов из цветов дикарпии стелющейся, марены кордата, камнеломки и других. Обладает анапластической, антисептической и спазмолитической активностью. Обладает легким мочегонным действием, но не изменяет рН мочи. Его можно применять в течение длительного времени, например, при мочекаменной болезни в течение 4-5 месяцев.

Показания и противопоказания

Лечение петрушкой показано в терапевтических целях:

• отеках;
• задержке в организме жидкости;
• заболеваниях мочеполовой сферы;
• наличии в организме большого количества шлаков и токсинов.

Несмотря на свои полезные свойства, она имеет следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на петрушку;
• острые и хронические воспалительные процессы;
• беременность и лактация, поскольку петрушка может вызвать тонус матки или перевозбуждение младенца;
• язвы, эпилепсия, нарушения в организме процессов обмена кальция.

Чрезмерное употребление петрушки также не рекомендуется. Это может вызвать повышение тонуса внутренних органов, мигрени, тошноту и общую слабость.

Сколько петрушки можно съедать в день, можно узнать здесь.

Поэтому рекомендуется употреблять сок растения в разбавленном виде. Ценные свойства при этом не теряются, но эффект будет мягче.

Более подробно о преимуществах и недостатках петрушки рассказано здесь, а о применении петрушки в качестве косметического средства для лица — здесь.

Рецепты

Чтобы получить максимальную пользу от петрушки, нужно правильно ее использовать. Стоит ознакомиться с некоторыми наиболее популярными рецептами мочегонных средств.

Чай

Мочегонный чай из петрушки идеально подходит для выведения лишней жидкости из организма. Для приготовления мочегонного чая используются следующие ингредиенты.

• 2 ложки сухих корней и семян растения;
• стакан воды.

Подготовка: петрушка Петрушка содержит:

1. Нужно залить сырье водой.
2. Поставить на огонь и дать закипеть.
3. После кипения подержать еще минуту, а потом оставить на полчаса настояться.
4. Перед употреблением профильтровать.

1. Принимать по 3 столовые ложки с одной порцией соли перед едой.

Отвар на молоке

Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• 220 г измельченных корней петрушки;
• 0,5 литра молока.

Подготовка: петрушка Петрушка содержит:

1. Корни нужно предварительно высушить, растереть их в порошок, затем залить молоком.
2. Емкость с данной смесью поставить на медленный огонь и варить, пока жидкости не станет в два раза меньше.
3. Дать остыть и процедить через марлю.

Приготовление: 1. Полученный напиток рекомендуется употреблять по одной столовой ложке три раза в день до еды. Принимайте его в течение двух недель.

Настой из корней

Для приготовления этого простого рецепта необходимы следующие ингредиенты:

• одно корневище растения среднего размера;
• простая питьевая вода.

Подготовка: петрушка Петрушка содержит:

1. Корни измельчить.
2. Залить литром кипятка.
3. Оставить настояться на час.

1.

Другие рецепты отваров из петрушки вы можете найти здесь.

Отвар из семян

Семена петрушки богаты эфирными маслами, которые улучшают отток мочи. Для приготовления целебного настоя необходимы следующие ингредиенты:

• чайная ложка измельченных семян петрушки;
• стакан крутого кипятка.

Семена необходимо залить кипятком и оставить на ночь. Рекомендуется принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды. Обычная продолжительность лечения составляет две недели, но ее всегда следует уточнять у врача.

Можно также приготовить отвар из семян и корней растения.

1. Сухие ингредиенты нужно залить водой в соотношении 100 мл на столовую ложку сырья.
2. Поставить на огонь и довести до кипения, затем оставить кипеть еще на две минуты и дать остыть.
3. Средство должны настояться в течение часа.

Используйте его так же, как и предыдущий отвар.

Сок петрушки также обладает мочегонным действием. Его получают из натертых листьев свежего растения. Сок разбавляют водой и пьют перед едой. Таким образом, можно не только вывести лишнюю жидкость и не допустить метеоризма, но и улучшить работу пищеварительной системы.

Чем можно заменить?

При отсутствии петрушки или в случае индивидуальной непереносимости можно использовать и другие растения с мочегонным эффектом.

Их список довольно обширен. Вот лишь некоторые из трав с аналогичным действием:

1. чабрец;
2. расторопша;
3. мелисса;
4. зверобой;
5. хвощ полевой;
6. мать-и-мачеха;
7. душица;
8. крапива и т.д.

Следует понимать, что народные средства не всегда эффективны. При проблемах с мочевыводящими путями необходимо обратиться к специалисту. При проблемах с мочевыводящими путями необходимо обратиться к специалисту.